[                                        ] (uma linha de silêncio por favor)

Uma homenagem aos pequenos e minoritários grupos étnicos e a unanimidade burra.

A pedra Tóri e a taquara Kádo

(Adaptação de uma lenda do povo indígena Bororo,
do Mato Grosso)

 ''Antigamente'' não havia ninguém que cuidasse das pessoas do mundo.

Tóri, a pedra ofereceu-se para tomar conta das pessoas.

Kádo, a taquara (bambu), não concordou, pois queria reservar-se tal direito.

''Debaixo de sua proteção, as pessoas não morreriam, continuariam a viver eternamente como ela, a predra, que dura para sempre'' - argumentou Tóri, a pedra.

Diante disso, Kádo, a taquara, argumentou que:

''Embora concedesse que as pessoas morreriam, garantia que os filhos delas nasceriam tão numerosos como seus próprios brotos, brotos de bambu''

Assim terminou a contenda, e Kádo ficou zelando pelas pessoas que, na realidade, morrem, mas revivem em seus filhos.

''O povo se avia à história na medida em que recordar suas tradições, comungar com a força do sentido da vida ai depositado.

Povo, nesse caso, é mais que um conceito sociológico, é o vigor permanente do humano, seiva bruta, não amoldada pela civilização.

Elite é o momento de articulação dessa seiva, é a cultura, o acerto de uma convivência.

Não ha povo sem elite , não há elite sem povo.

Mas elite é menos que o povo,
As elites passam, o povo permanece.
Elas deixam seu sinete na história,
O povo é mais que o sinete, é simplesmente a história. '' (Arcangelo R. Buzzi)

...''As elites passam, o país e o povo permanecem ''

Obs: No texto original, a palavra ''pessoa'' é substituída por ''índio''

Ps: Sem pretender dar natureza ou intenções políticas ou clamar polêmicas, o texto é colocado tão somente como uma oportunidade de uma livre reflexão.

Joaquim Santos


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Respiração - A força da vida

A respiração é vista, em geral, apenas como uma resposta à necessidade fisiológica de troca de gases, porém estudos mostram que existe uma relação muito forte entre a respiração inconsciente e o sistema emocional, e seu reflexo na qualidade de vida e saúde pessoal.

O cotidiano, nos dias atuais, tem sido marcado, sentido e percebido por medos, dúvidas, surpresas e conflitos, que refletem em um aumento considerável da insegurança nas relações humanas, na qualidade de vida e saúde pessoal . Estas situações provocam respostas inconscientes do tipo "sobrevivência", que geram mudanças em nosso comportamento físico e mental.

O sistema respiratório e o sistema cardíaco desistabilizados, perda de vigor físico e mental, estresse e muitos outros desconfortos pessoais, são algumas das respostas às manifestações provocadas por esse cotidiano, por essas mudanças no comportamento.

Estudos têm mostrado que um bom nível de oxigênio, diminui a oxidose na circulação sangüínea, contribuindo para a melhoria das funções orgânicas, qualidade de saúde pessoal e de vida, condições importantes para vivermos nosso cotidiano com vigor e disposição.

Técnicas de respiração, como o Kokyu, se praticadas regularmente e orientadas por profissional competente, têm mostrado que é possível estimular-se o aumento do controle sobre o sistema nervoso central, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida e saúde pessoal.


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O Kendo e o Taejutsu fazem parte da Filosofia do Budo, Código Ético do Samurai, para moldar o caráter pelo equilíbrio entre mente e o corpo. Sua prática vem favorecer a melhoria da qualidade de vida do praticante, estimulando a:
.  Auto estima
.  Auto controle
.  Reflexão
.  Percepção corporal
.  Superação de quatro obstáculos mentais comuns ao cotidiano: medo, dúvida, surpresa e conflito

O aprendizado se faz pela vivência pessoal, auto-reflexão, interação entre os participantes e sob orientação do professor, feita um a um, coração a coração

Kendo: A antiga arte da esgrima japonesa, desenvolvida a partir das técnicas de combate com espadas dos Samurais do Japão feudal, o Kenjutsu, que remonta a 789 a.c.



1 - Dojo - O Local para as artes
2 - Kendo - O ser em Movimento
3 - A espada - Os desafios da vida


Taejutsu: A arte do equilíbrio mente e corpo pela harmonia da respiração, consciência corporal e mobilidade física.



1 - A meditação
2 - O equilíbrio mente e corpo
3 - A harmonia do movimento
4 - A superação


Kokyu: A Respiração e o esforço físico harmonizados, uma linguagem respiratória do movimento humano.
A Respiração e a emoção vividas como o Movimento e adesão emocional do ser.



1 - A respiraçâo , uma linguagem
2 - O ser , a respiração e o movimento
3 - A força da vida

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Professor Joaquim Santos

[email protected]
Tel.: 8122-0430

Personal trainer coach:
Artes Zen: Kendo, Taejutsu e Kokyu - Atendimento em grupo e individual.
Dojo - R. Hans Staden 24 Botafogo. Tel.: 25276860 - Arte-ser

Personal Life coach:
Vida pessoal e Vida profissional - Atendimento individual

Personal Design Work:
Gestão em Organização de Negócios - Abordagem TQC "Tot Quality Control''.
Qualidade de Vida no Trabalho

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