Meu guru é o veículo de luz

Um jovem atrasou-se para a meditação com seu guru.

"Estas atrasado, por que?" - perguntou o guru quando o jovem chegou

"Moro do outro lado do rio, e o rio inundou. Como não temos ponte ou barcos sempre atravessamos pela vau., mas o rio estava muito cheio impedindo que fosse usado esse caminho": respondeu o jovem

"E como você fez para chegar então?" - indagou o guru

"Bom, eu pensei: Meu guru é o veículo de luz. Vou me concentrar em meu guru. Vou me desapegar da matéria tal como ele se desapega, e caminharei através da água.

"Parei na margem do rio, me concentrei e disse "Guru, Guru, Guru" e aqui estou.".

"Que extraordinário!!", pensou o guru. e passou a aula toda com aquela história na mente

Quando o aluno foi embora resolveu repetir a mesma experiência do aluno.

Tendo a certeza de que não estava sendo observado por ninguém, foi até o rio, entrou em estado de medicação e em certo momento disse "eu, eu, eu" entrando nas águas do rio e se afogando, pois não sabia nadar.


A Vida e o Ego

A pessoa movida pela insegurança, cobiça, e medo está constantemente envolvida em um mundo de fantasias,das quais nem sempre tem percepção.
Ao invés de ver, ouvir, sentir e provar com os poderes existentes em seu interior, a pessoa vê, ouve, sente e prova com seus pensamentos, com um mundo de fantasias, que empresta ao mundo qualidades que nele projeta, mas que não estão ali.

Joaquim Santos


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Respiração - A força da vida

A respiração é vista, em geral, apenas como uma resposta à necessidade fisiológica de troca de gases, porém estudos mostram que existe uma relação muito forte entre a respiração inconsciente e o sistema emocional, e seu reflexo na qualidade de vida e saúde pessoal.

O cotidiano, nos dias atuais, tem sido marcado, sentido e percebido por medos, dúvidas, surpresas e conflitos, que refletem em um aumento considerável da insegurança nas relações humanas, na qualidade de vida e saúde pessoal . Estas situações provocam respostas inconscientes do tipo "sobrevivência", que geram mudanças em nosso comportamento físico e mental.

O sistema respiratório e o sistema cardíaco desistabilizados, perda de vigor físico e mental, estresse e muitos outros desconfortos pessoais, são algumas das respostas às manifestações provocadas por esse cotidiano, por essas mudanças no comportamento.

Estudos têm mostrado que um bom nível de oxigênio, diminui a oxidose na circulação sangüínea, contribuindo para a melhoria das funções orgânicas, qualidade de saúde pessoal e de vida, condições importantes para vivermos nosso cotidiano com vigor e disposição.

Técnicas de respiração, como o Kokyu, se praticadas regularmente e orientadas por profissional competente, têm mostrado que é possível estimular-se o aumento do controle sobre o sistema nervoso central, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida e saúde pessoal.


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O Kendo e o Taejutsu fazem parte da Filosofia do Budo, Código Ético do Samurai, para moldar o caráter pelo equilíbrio entre mente e o corpo. Sua prática vem favorecer a melhoria da qualidade de vida do praticante, estimulando a:
.  Auto estima
.  Auto controle
.  Reflexão
.  Percepção corporal
.  Superação de quatro obstáculos mentais comuns ao cotidiano: medo, dúvida, surpresa e conflito

O aprendizado se faz pela vivência pessoal, auto-reflexão, interação entre os participantes e sob orientação do professor, feita um a um, coração a coração.

Kendo: A antiga arte da esgrima japonesa, desenvolvida a partir das técnicas de combate com espadas dos Samurais do Japão feudal, o Kenjutsu, que remonta a 789 a.c.

Taejutsu: A arte do equilíbrio mente e corpo pela harmonia da respiração, consciência corporal e mobilidade física.

Kokyu: A Respiração e o esforço físico harmonizados, uma linguagem respiratória do movimento humano.
A Respiração e a emoção vividas como o Movimento e adesão emocional do ser.

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Professor Joaquim Santos

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Tel.: 8122-0430

Personal trainer coach:
Artes Zen: Kendo, Taejutsu e Kokyu - Atendimento em grupo e individual.
Dojo - R. Hans Staden 24 Botafogo. Tel.: 25276860 - Arte-ser

Personal Life coach:
Vida pessoal e Vida profissional - Atendimento individual

Personal Design Work:
Gestão em Organização de Negócios - Abordagem TQC "Tot Quality Control''.
Qualidade de Vida no Trabalho

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